중풍예방 뇌질환 예방하기 고기, 술, 담배 좋아 하는 사람의 살인청부 질병 뇌졸증 미리찾는방법

2023. 3. 28. 09:45쿠팡꿀템

뇌졸중은 뇌혈관에 문제가 생겨서 발생하는 질환으로, 증상은 갑작스러운 두통, 언어 장애, 실어증, 일시적인 시력 손실, 얼굴이나 팔, 다리의 일부가 마비되는 등 다양합니다. 그러나 뇌졸중은 갑작스럽게 발생하는 경우가 많아, 미리 예방하는 것이 중요합니다. 따라서 뇌졸중의 전조증상을 알아보는 것이 중요합니다.

1. 얼굴이 일시적으로 마비되는 경우
2. 언어 장애나 말을 잘 못하게 되는 경우
3. 시력이 일시적으로 손상되는 경우
4. 어지러움이나 현기증이 자주 일어나는 경우
5. 편두통이나 두통이 자주 일어나는 경우
6. 몸이 떨리거나 근육 경련이 일어나는 경우
7. 체온이 급격히 상승하거나 하강하는 경우
8. 혈압이 불규칙하게 오르거나 내리는 경우
9. 심장 박동이 불규칙하게 일어나는 경우
10. 호흡이 불규칙하게 일어나는 경우
11. 혀가 일시적으로 마비되거나 감각이 둔해지는 경우
12. 손가락이나 팔, 다리에 무게감이 느껴지는 경우
13. 혀나 입술이 저절로 움직이는 경우
14. 인지력이 떨어지거나 기억력이 감퇴하는 경우
15. 감각이 둔화되거나 저하되는 경우
16. 불면증이나 잠이 부족한 경우
17. 우울증이나 불안증상이 지속되는 경우
18. 식욕이 감퇴하는 경우
19. 소화불량이나 변비가 지속되는 경우
20. 피로감이나 무기력감이 지속되는 경우
21. 쇼크나 혼수상태에 빠지는 경우
22. 구토나 어지러움이 지속되는 경우
23. 신체적인 움직임이 제한되는 경우
24. 소리를 듣기 어려운 경우
25. 살짝 눈을 감으면 물체가 떨리는 것처럼 보이는 경우
26. 살짝 눈을 감으면 눈이 감겨있는 것처럼 느껴지는 경우
27. 목소리가 달라지거나 목소리가 나오지 않는 경우
28. 지속적으로 불안한 느낌이 드는 경우
29. 지속적인 피로감이나 불안정한 정서상태가 지속되는 경우
30. 균형감각이 제한되는 경우

위와 같은 증상이 나타날 경우, 뇌졸중의 전조증상일 가능성이 있으므로 즉시 의료진을 찾아가는 것이 중요합니다. 뇌졸중은 조기 발견과 조기 치료가 중요하기 때문에, 전조증상이 있다면 빠른 시일 내에 의료진의 진료를 받는 것이 좋습니다.

뇌졸중을 예방하기 위해서는 건강한 생활습관을 유지하는 것이 가장 중요합니다. 특히, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등의 만성 질환을 가진 경우에는 꾸준한 치료와 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등의 수치를 체크하는 것이 중요합니다.

또한, 금연을 유지하고, 알코올과 음식물의 과다 섭취를 피하며, 꾸준한 운동과 적절한 식습관을 유지하는 것도 중요합니다. 이를 통해 뇌졸중과 같은 심각한 질환을 예방할 수 있습니다.